Винчун – это метод безоружного боя и система подготовки к нему. Эта система состоит из пяти элементов: внимания, укоренения, усилия, слушания и техники. Каждый предшествующий элемент является основанием для последующего, который, в свою очередь, раскрывает сущность предыдущего. Система эффективна только в целостном виде, каждый отдельный элемент имеет свойства всей системы. Внимание – это способность сосредотачиваться … Читать далее Пять элементов винчун: внимание.